骑行在野外怎么寻找水源？
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1.对饮用水，进行消毒。不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，还是通过渗透过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。可将净水药片放入存水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟后再饮用；如果没有净水药片，可用随身携带的医用碘酒或漂白剂对水进行消毒；如果以上的消毒药物都没有，可用食醋对水进行消毒。此外，在海拔2500米以下且有火种，把水煮沸5分钟也是消毒的好办法。
2.寻到咸水，防止腹病。如果寻找到的是咸水时，可用地椒草与水同煮，虽然不能去掉原来的苦咸，但能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水同煮，最后出现的沉淀物不要喝。
3.饮水紧缺，合理饮水。在饮水紧缺的情况下，一定要合理安排饮用水。不能开源，就要善于节流。不要为一时口渴而狂饮。如果一次喝个够，身体会将吸收后多余的水分排泄掉，这样就会白白浪费很多的水。喝水时，应一次只喝一两口，然后含一大口慢慢咽下，过一会儿感觉到口渴时再喝一口，慢慢地咽下。这样重复饮水，既可使身体将喝下去的水充分吸收，又能解决口舌干燥。
4.水分消耗，降到最低。为了使水分消耗降到最低程度，可以采取以下措施：多休息，少运动；不要抽烟饮酒；不要谈话，不要用嘴呼吸；不要躺在热腾腾的地上；不要进食或尽可能少进食，因为如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水；最好待在阴凉场所，如果找不到，可搭一凉棚。
