3.无力感随时可以产生  信息时代，一切事物变得都太快，今天学的知识，明天就可能已经过时；面对一个复杂的工作，需要掌握的知识那么多，可却在你没掌握之前，已经被别人捷足先登；现代的生活日益多元化，需要方方面面的知识，即使人一生下来，就像机器人一样学这学那，可在未来的世界里还不一定能应付自如；自己付出了劳动，却为看不到收获而焦虑。

如果长期让自己处在这样的一个心理压力中,迟早会闷出毛病.而运动是最好的释放压力的途径,骑行可以让你亲近大自然.远离城市的喧哗.机械化的环境,亲近大自然.享受大自然的空气与自由.在骑行中,能通过身体的动动.心脏及内部的身体机能得到大量的运动.把心里的压力释放出来.在骑行中,我们不仅可以享受到大自然的乐趣及身体的释放.更加是认识新朋友的好途径.长期生活在都市中,我们都忘记怎么谈一些新朋友.一些无关利益纯碎关系的朋友.在骑行中,你可以认识爱好骑行的行者,分享骑行中的趣闻.不仅可以开拓眼界,更能让自己融入到社会的集体当中,如果你感觉有压力.那么就去骑行吧